Pages

Wednesday 24 September 2014

Tips for Happiness in Daily Life
By Remez Sasson

You can make your life happier. It is a matter of choice.
It is your attitude that makes you feel happy or unhappy.
We meet various situations every day, and some of them may not contribute to happiness. However, we can choose to keep thinking about the unhappy events, and we can choose to refuse to think about them, and instead, think about and relish the happy moments.
All of us go through various situations and circumstances, but we do not have to let them influence our reactions and feelings.
If we let outer events influence our moods, we become their slaves. We lose our freedom. We let our happiness be determined by outer forces. On the other hand, we can free ourselves from outer influences. We can choose to be happy, and we can do a lot to add happiness to our lives.

What is happiness?
It is a feeling of inner peace and satisfaction. It is usually experienced, when there are no worries, fears or obsessing thoughts. This usually happens, when we do something we love to do, or when we get, win, gain, or achieve something that we value. It seems to be the outcome of positive events, but it actually comes from the inside, triggered by external events.
For most people, happiness seems fleeting and temporary, because they allow external circumstances to affect it. One of the best ways to keep it, is by gaining inner peace through daily meditation. As the mind becomes more peaceful, it becomes easier to choose the happiness habit.

Tips for Happiness in Daily Life:
1) Endeavor to change the way you look at things. Always look at the bright side. The mind might drag you to think about negativity and difficulties. Don't let it. Look at the good and positive side of every situation.
2) Think about solutions, not about problems.
3) Listen to relaxing, uplifting music.
4) Watch funny comedies that make you laugh.
5) Each day, devote some time to reading a few pages of an inspiring book or article.
6) Watch your thoughts. Whenever you catch yourself thinking negative thoughts, start thinking of pleasant things.
7) Always look at what you have done and not at what you haven't.
Sometimes, you begin the day with the desire to accomplish several objectives. At the end of the day, you might feel frustrated and unhappy, because you haven't been able to do all of those things.Look at what you have done, not at what you have not been able to do. Often, even if you have accomplished a lot during the day, you let yourself feel frustrated, because of some minor tasks you didn't accomplish.Sometimes, you spend all day successfully carrying out many plans, but instead of feeling happy and satisfied, you look at what was not accomplished and feel unhappy. It is unfair toward yourself.
8) Each day do something good for yourself. It can be something small, such buying a book, eating something you love, watching your favorite program on TV, going to a movie, or just having a stroll on the beach.
9) Each day do at least one act to make others happy.
This can be a kind word, helping your colleagues, stopping your car at the crossroad to let people cross, giving your seat in a bus to someone else, or giving a small present to someone you love. The possibilities are infinite.
When you make someone happy, you become happy, and then people try to make you happy.
10) Always expect happiness.
11) Do not envy people who are happy. On the contrary, be happy for their happiness.
12) Associate with happy people, and try to learn from them to be happy. Remember, happiness is contagious.
13) Do your best to stay detached, when things do not proceed as intended and desired. Detachment will help you stay calm and control your moods and reactions. Detachment is not indifference. It is the acceptance of the good and the bad and staying balanced. Detachment has much to do with inner peace, and inner peace is conductive to happiness.

14) Smile more often.


-A GIFTED TEACHER-

In the hands of a gifted teacher
a classroom is a magical place

In the hands of a gifted teacher
There’s a smile on each child's face

In the Hands of a Gifted Teacher
Creative Energy is Everywhere

In the Hands of a Gifted Teacher
There’s a Catalyst who Genuinely Cares

In the Hands of a Gifted Teacher
Desire and Wonder is Awakened

In the Hands of a Gifted Teacher
The Educational Agenda is Shaken

In the Hands of a Gifted Teacher
Self-Management Skills are Modeled

In the Hands of a Gifted Teacher
The Best of Reality is Bottled

In the Hands of a Gifted Teacher
Gifts and Talents are Refined

In the Hands of a Gifted Teacher
The Willed Future is Designed 

This poem told about how a good teacher could make anything impossible into possible. That's why being a teacher required a lot of knowledge and patience. We always heard that a teacher is just nothing but a guardian at school. But did we realised, who is the one who made our children's dreams comes true? Who is the one who taught them and cared about them until they became a reliable person? who was it? It was the teacher. The teacher who gave every knowledge that he/she had to their students so that their students can be a successful person in this world. Being a teacher is a very hard job because the future of the children lies in the hands of the teachers. So, be good to your teachers and always being grateful to them because they had sacrificed everything just to see your smile in the future.

APA ITU PENDIDIKAN KHAS?
Pendidikan khas adalah perkhidmatan dan kemudahan pendidikan yang disediakan untuk individu berkeperluan khas, atau kurang upaya, yang terdiri daripada mereka yang mengalami kecacatan mental, bermasalah pembelajaran, gangguan emosi dan tingkah laku, gangguan komunikasi(pertuturan dan bahasa), hilang pendengaran, hilang penglihatan atau darjah penglihatan yang rendah, kecacatan fizikal dan golongan pintar cerdas.
Kementerian Pelajaran Malaysia menurut Akta Pendidikan 1996, Peraturan-peraturan Pendidikan (Pendidikan Khas 1997 Bahagian II 3(2) menyediakan pendidikan khas dan kemudahan untuk murid bermasalah penglihatan dan pendengaran, manakala pendidikan khas integrasi pula adalah untuk yang bermasalah pembelajaran, penglihatan, dan pendengaran.
Ia diwujudkan di peringkat prasekolah, sekolah harian biasa rendah dan menengah serta sekolah menengah teknik atau vokasional, dengan menggunakan pendekatan pengajaran berasingan dan separa inklusif. Tempoh pengajian bagi sekolah rendah adalah selama enam tahun, manakala bagi sekolah menengah pula selama lima tahun dan dilanjutkan sehingga dua tahun maksimum mengikut keperluan murid.
Bilangan murid pendidikan khas rendah dan menengah di seluruh Malaysia adalah seramai 2912, manakala guru pula ialah seramai 630. Terdapat sebanyak 28 buah sekolah rendah, iaitu lima(kanak-kanak buta), dan 23 (kanak-kanak pekak). Manakala bagi sekolah menengah rendah pula, terdapat tiga buah sekolah pendidikan khas iaitu, satu (kanak-kanak buta) dan tiga (kanak-kanak pekak). Bilangan murid pendidikan khas integrasi pula adalah seramai 11 961, manakala gurunya pula adalah seramai 2587 orang.
Syarat-syarat kemasukan ke sekolah pendidikan khas pula adalah; Tadika(berusia tidak kurang 6 tahun), Sekolah Rendah(berusia 6+ hingga 14+ tahun) dan Sekolah Menengah (13+ hingga 19+ tahun. Semua kanak-kanak ini mestilah mendapat pengesahan daripada doktor terlebih dahulu dan dapat menguruskan diri sendiri tanpa bantuan individu atau orang lain.
Pendidikan Khas ialah suatu program pengajaran yang direka bentuk berpandukan ciri-ciri individu untuk memenuhi keperluan individu yang berpendidikan khas. Matlamat paling penting dalam pendidikan khas ialah untuk mencari dan membangkitkan keupayaan kanak-kanak berkeperluan khas. Pengajarannya yang bercorak individu direka untuk memenuhi keperluan pendidikan yang berkaitan dengan murid-murid kurang upaya. Pendidikan khas menyediakan peluang pembelajaran yang tidak disediakan dalam kurikulum biasa atau perkhidmatan sekolah biasa.
DEFINISI PENDIDIKAN KHAS
Pendidikan khas ialah pengajaran yang direka bentuk untuk memenuhi keperluan istimewa kanak-kanak berpengetahuan khas ( Hallahan &Kaufman 2000). Mengikut Heward (2000) pula pendidikan khas boleh diterangkan dalam pelbagai perspektif. Pendidikan khas sebagai intervensi iaitu proses mencegah, menghapus atau mengatasi halangan yang mungkin menyebabkan pelajar daripada penyertaan aktif dalam sekolah atau masyarakat. Oleh itu Pendidikan Khas secara umumnya didefinisikan sebagai kaedah-kaedah yang dibentuk khusus untuk memenuhi keperluan kanak-kanak yang mengalami pelbagai kecacatan / kurang upaya. Ia merupakan satu program pendidikan yang ditujukan kepada golongan kurang upaya dari segi intelek, fizikal dan emosi serta sosialnya yang tidak mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang normal. 

SIAPAKAH KANAK-KANAK KHAS?
Kanak-kanak yang berbeza daripada kanak-kanak yang sederhana ataupun biasa ( 1) dalam ciri-ciri mental ( 2) keupayaan deria ( 3) dalam ciri-ciri saraf dan otot atau fizikal ( 4) dalam tingkah laku social- emosi ( 5) dalam keupayaan komunikasi atau ( 6) dalam pelbagai kekurangan sehinggakan ia memerlukan amalan-amalan sekolah yang diubahsuai atau perkhidmatan pendidikan khas supaya ia boleh berkembang sehingga kemampuan maksima.

VISI PENDIDIKAN KHAS
Menyediakan perkhidmatan yang berkualiti kepada murid-murid berkeperluan khas ke arah kecemerlangan hidup sejajar dengan hasrat Falsafah Pendidikan Kebangsaan.

MISI PENDIDIKAN KHAS
Menyediakan perkhidmatan yang berkualiti kepada murid-murid berkeperluan khas untuk menjadikan mereka insan yang dapat berdikari, berjaya dalam hidup dan memberikan sumbangan bakti kepada masyarakat dan negara.


Wednesday 10 September 2014

HAKIKAT BAHAGIA

Bahagia...
Di manakah letaknya rasa bahagia itu?
Adakah letaknya rasa bahagia itu pada harta?
Pada rupa? Pada kuasa? Atau pada nama?
Tidak sama sekali...
Bahagia itu letaknya pada hati...
Hati yang sentiasa segar merindu Tuhannya...
Hati yang sentiasa harum dengan zikrullah..
Hati yang sentiasa tunduk patuh pada perintahNya...
Apabila kita telah memiliki hati seperti ini, barulah bahagia itu dapat dirasai...

"Jangan tanyakan kepada dirimu apakah aku telah bahagia, kerana orang yang bahagia tidak akan sempat bertanya apakah dia telah bahagia. Yang lemah akan mendapat kekuatan apabila hati bertawakal kepada ALLAH. Yang miskin akan kaya apabila ada qanaah di dalam jiwa. Bila sakit, sabar memberi kesihatan di sanubari yang lebih bermakna." (Pahrol Mohd Juoi, Di Mana Dia Di Hatiku)

Hakikat bahagia- UNIC

Bahagia itu dari dalam diri 
Kesannya zahir rupanya maknawi 
Terpendam bagai permata di dasar hati 

Bahagia itu ada pada hati 
Bertakhta di kerajaan diri 
Terbenam bagai mutiara di lautan nurani 

Bahagia itu ada di jiwa 
Mahkota di singgahsana rasa 
Bahagia itu adalah suatu ketenangan 

Bila susah tiada gelisah 
Bila miskin syukur pada Tuhan 
Bila sakit tiada resah di jiwa 
Bukankah Tuhan telah berfirman 
Ketahuilah dengan mengingati Allah 
Jiwa kan menjadi tenang 

C/O : 
Kebahagiaan itu suatu kesyukuran 
Bila kaya jadi insan pemurah 
Bila berkuasa amanah 
Bila berjaya tidak alpa 
Bila sihat tidak lupakan Tuhan 

Hakikatnya bahagia itu 
Adalah ketenangan 
Bila hati mengingati Tuhan 

Semua insan kan mengerti 
Maksud terseni Ilahi 
Itulah zikir yang hakiki